-
تو کز محنت دیگران بی غمی/نشاید که نامت نهند آدمی
سهشنبه 13 فروردین 1398 01:13
سیزده بدر نیومده چقد نحسی با خودش آورد. تیتر اخبار رو که نگاه میکنم اکثرا عناوینی است که دل آدمو به درد میاره. موج بارندگی و سیل داره زندگی بسیاری از هموطنانمو مختل میکنه. غیر از آق قلا و گمیشان، چند شهر دیگه رو آب در برگرفته و خانه و کاشانه هزاران خانوار شهری و روستایی رو داره از بین میبره. خدایا گرانی و تورم و سایر...
-
مفهوم ادراک و تفاوت آن با احساس
دوشنبه 12 فروردین 1398 03:48
لغت ادراک (که معادل واژه Perception در زبان انگلیسی است) از کلمههای کلیدی در حوزه روانشناسی و مدیریت رفتار سازمانی است. اگر چه شاید با تعریف ادراک آشنا نباشیم، اما مفهوم آن را درک میکنیم. شاید برداشت یکی از رایجترین کلماتی باشد که به جای ادراک در زبان روزمره به کار میرود. تفاوت احساس و ادراک احساس، را انتقال پیام...
-
نگاهی به کتاب یک ذهن کاملا جدید اثر دانیل پینک
دوشنبه 12 فروردین 1398 00:00
این کتاب از تحول تکان دهنده و هنوز نا شناخته ای سخن می گوید که هم اکنون به قسمت اعظم جهان پیشرفته راه یافته است. ما از اقتصاد و جامعها ی مبتنی بر توانایی های منطقی، خطی، و رایانه ای عصر اطلاعات، به سوی اقتصاد و جامعه ای مبتنی بر تواناییهای منطقی، ادراکی و گسترده نگر و نوظهور، یعنی عصر مفهوم سازی ، به حرکت درآمده ایم....
-
ساعتی برای زمین
یکشنبه 11 فروردین 1398 11:34
چراغهایتان را خاموش کنید برای ساعت زمین برای جنگلهایمان برای رودهایمان برای اقیانوسهایمان برای محیط زیستمان برای اکوسیستم جانداران برای حیات وحشمان برای اقلیم برای زمین امروز ۳۰ مارس ۲۰۱۹ مصادف با روز ساعت زمین میباشد.
-
در باب حکمت زندگی؛ شوپنهاور
شنبه 10 فروردین 1398 22:49
آن کس که با تنهایی خو میگیرد، یا حتی به آن علاقمند میشود، کان زر به دست آورده است. اما این کار هرکس نیست. زیرا همان طور که نیاز انسان ها را نخست به سوی هم میکشاند، پس از آنکه برطرف شد،بی حوصلگی باعث گرد هم آمدنشان میشود.اگر این دو نبودند، هرکس احتمالا تنها میماند، زیرا احساس منحصربفرد و یگانه بودن فقط با فضای تنهایی...
-
بی انگیزگی ناشی از واضح نبودن خواسته ها
جمعه 9 فروردین 1398 18:05
همین حالا اندکی صبر کنید و بگویید چه میخواهید؟ اگر نتوانید آگاهانه و شفاف خواستههایتان را در ذهن بگذرانید آینده چیزی جز تصویری مبهم برایتان نخواهد بود. آنچه برای ما انسانها آشنا باشد خوشایند هم هست، از طرفی ما نسبت به مسائل ناآشنا و مبهم مقاومت داریم. از آنچه برایمان آشناست جدا نمیشویم و در عوض آن را دوباره و...
-
آموزش اصطلاحات پرکاربرد انگلیسی
جمعه 9 فروردین 1398 12:17
در درس امروز قصد دارم یک اصطلاح بهتون معرفی کنم که مربوط به نحوه زندگی است. اینکه ما همراه با خانواده زندگی کنیم یا نه جدا از خانواده و به صورت مستقل در یک جای دیگر زندگیمون رو سپری کنیم. اصطلاح break away from your family به معنی مستقل از خانواده زندگی کردن است همچنین اصطلاح زیر نیز معادل همین مفهوم است. Strike out...
-
بی انگیزگی ناشی از هدف گذاری اشتباه
جمعه 9 فروردین 1398 01:47
یکی از دلایل بی انگیزگی ما به خاطر هدف گذاری های نامناسب ماست. مارتا بک (Martha Beck) برای فهمیدن انگیزه مدلی عالی در اختیار ما میگذارد. او اینطور توضیح میدهد که ما دو نوع خود را در روانمان تجربه میکنیم خودِ ذاتی و خودِ اجتماعی. خود ذاتی ما همان بخش از روان ماست که خودانگیخته، خلاق و بازیگوش است؛ این بخش میداند...
-
چند جمله از کتاب در باب حکمت زندگی، اثر شوپنهاور
پنجشنبه 8 فروردین 1398 18:32
امتیازات واقعی شخصی، چون بزرگی روح یا خوش قلبی در مقایسه با امتیازاتی چون مقام، اصل و نسب ( حتی اگر نسب شاهی باشد )، ثروت و از این قبیل، مانند تفاوت میان پادشاه واقعی و هنرپیشهای است که در صحنه نمایش نقش پادشاه را ایفا میکند. همانطور که هرکس در محدودهی پوست خود قرار دارد؛ از حیطهی شعور نیز میتواند بیرون برود و...
-
یادگیری اصطلاحات پرکاربرد زبان انگلیسی
چهارشنبه 7 فروردین 1398 23:50
امروزه اهمیت یادگیری یک زبان خارجی مخصوصا زبان انگلیسی بر کسی پوشیده نیست. وقتی شخصی تصمیم به یادگیری زبان میگیرد با انبوهی از منابع مواجه میشود که به نوعی سردرگم میشود و همین کافی است تا فرد به کلی از یادگیری دلسرد شود. مطمئنا اولین قدم برای شروع پروسه یادگیری زبان محک زدن سطح توانایی خودمان و یا همان آزمون تعیین سطح...
-
زرتشت پیامبر مهر و دوستی
چهارشنبه 7 فروردین 1398 00:39
بیهوده است مجادله بر سر اثبات دیانت یا بیدینی آدمها! کسی که دروغ نمیگوید، کسی که مهربان و با انصاف است، کسی که از رنج دیگران اندوهگین میشود و از شادمانی دیگران شاد است... کسی که انسان را و پرنده را و گیاه را و زمین را، محترم میدارد، «به مقصد رسیده است»... از هر راهی که رفته باشد. (زرتشت) ششم فروردینماه، زادروز...
-
نکاتی برای بقا در سیل
سهشنبه 6 فروردین 1398 00:44
این روزا همه در مورد سیل هشدار میدن اما کمتر پیش میاد به ما آموزشهای اولیه بدن؛ برخی از نکات زیر از سایت یکی از موسسات آمریکایی مبارزه با حوادث غیر متقربه گرفته شده! نکاتی برای بقا در سیل: ما اغلب در چنین شرایطی خود را توانا تر از آنچه هستیم می پنداریم اما نکات زیر می تواند جان شما را نجات دهد: در زمان راه افتادن سیل...
-
حرص و طمع
دوشنبه 5 فروردین 1398 01:17
اگر خواهی از شمار آزادمردان باشی طمع را در دل خویش جای مده. (قابوسنامه) این یک پنداخلاقیِ کهنه نیست، راز ابدی رضایت و آرامش در تمام قرون و اعصار است. طمع یعنی میخواهی نویسنده بشوی، اما چشمی هم به کنکور داری، میخواهی خلوت خودت را بسازی، اما دلت میخواهد دائم در جمع دوستانت هم باشی، میخواهی تمرکز کنی، اما دوست داری...
-
تبریک سال نو با دیدی واقعگرایانه
شنبه 3 فروردین 1398 01:39
دوست من! نمی توانم برایت زندگی ایی آرزو کنم که بی خزان و بی زمستان باشد. نمی توانم بگویم سالی پر از فقط شادی و موفقیت داشته باشی! نمی شود، بگویم برایت سالی پر از ثروت و سلامت می خواهم من و تو می دانیم که زندگی بسیار زیبا، اما دشوار و شکننده است! می دانیم قرار است همانطور که گاهی موفق می شویم، جاهایی هم موفق نشویم، یا...
-
شادی بطلب که حاصل عمر دمی است...
جمعه 2 فروردین 1398 00:23
از غمها آوازی میماند از امیدها کلمهای از زندگی شعری میماند همه چیز میگذرد من این را به تجربه دریافتهام فقط شادی است که همیشه میماند
-
مژده ای دل که مسیحا نفسی می آید
چهارشنبه 29 اسفند 1397 12:58
همزمان با آغاز سال جدید ضمن اینکه به پیشواز فصل بهار میرویم جا دارد ماهم مثل طبیعت شروع به تغییر و تحول کنیم. لازمه این تحول، تغییر افکارمان است. باید افکار کهنه و پوسیده قدیمی را دور بیندازیم و همانند بهار پاکی و طراوت را بر صفحه وجودمان بنشانیم. همانند طبیعت که چهره خشن خود در زمستان را با رویش گل و سبزه زینت...
-
به جنگ مشکلات برو تا نیرومند تر گردی
چهارشنبه 29 اسفند 1397 00:23
روزهایی در زندگی من هستند که به جز خلوت کردن با خودم هیچ سرگرمی ای سراغ ندارم. خلوتی پر از افکار پریشان و غالبا منفی. غوطه ور شدن در موضوعاتی مبهم و گیج کننده که هیچ حاصلی جز رسیدن به فلسفه پوچی ندارد و روح را بیشتر به انزوا میکشاند. ادامه این فرآیند فکری میتواند تنها ابزار مبارزه با مشکلات یعنی امید را از آدمی بگیرد....
-
انسان و غرایزش
سهشنبه 28 اسفند 1397 02:03
در آثار برجسته روانشناسی به تناوب میبینیم که میل جنسی یکی از نیازهای اساسی انسان است و برای سلامتی جسم و روح مفید است. اما در صورتی که این نیاز پاسخ داده نشود چه اتفاقی خواهد افتاد؟ آیا روی عملکرد ما در زندگی تاثیر خواهد گذاشت؟ آیا تابحال بوده کسی به خاطر برآورده نشدن نیاز جنسی دچار نوعی اختلال شده باشد؟ اینا شاید...
-
سرمایهگذاری عقل ها
سهشنبه 28 اسفند 1397 01:57
با من از ثروت سرزمینی که مردمش در نفرت، نژادپرستی، ملی گرایی، نادانی و جنگ غوطه ورند صحبت نکنید. نیجریه یکی از ثروتمندترین کشورهای دنیاست و بیشترین معادن را در اختیار دارد؛ این کشور یکی از بزرگترین صادرکننده های نفت در دنیاست، اما حال و اوضاعش را نگاه کن! چرا اینگونه است؟ زیرا مردمش از نفرتهای نژادی سیراند و این کشور...
-
بزرگترین درس زندگی
دوشنبه 27 اسفند 1397 22:13
من بزرگترین درس زندگیم را در مارس 1945 و 276 پا زیر آب در سواحل هند و چین یاد گرفتم. من یکی از 88 نفر سرنشین زیردریایی بایا اس اس 380 بودم . ما روی رادار دیده بودیم که یک گردان از رزمناوها،اژدرافکن ها و کشتی های ژاپنی به طرفمان می آیند.ظاهرا یک هواپیمای ژاپنی توانسته بود زیردریایی ما را در عمق 60 پایی ردیابی کند و...
-
تفاوت میان استرس، اضطراب و ترس
دوشنبه 27 اسفند 1397 00:11
درگذشتههای دور، اصطلاح عاملان مرگ همه را به یاد عفونت و بیماری و جنگ و مواردی از این دست میانداخت؛ اما به نظر میرسد که امروز، استرس در زندگی شخصی و استرس شغلی از جمله شتابدهندههای مهم حرکت انسان به سوی مرگ هستند. از طرفی دیگر، اضطراب و ترس سه مقوله با اهمیت هستند چونکه بدن ما را برای واکنش در برابر تهدیدها...
-
ریشه رنج و استیصال در زندگی
یکشنبه 26 اسفند 1397 01:02
زندگی رنج است. رنج حاصل دلبستگی هاست( دلبستگی به اشیاء، عقاید، افراد و زنده ماندن) پادزهری برای رنج وجود دارد: ترک آرزو، دلبستگی و ترک خویشتن. برگرفته از فلسفه شوپنهاور و آیین بودا
-
خوشبختی
جمعه 24 اسفند 1397 13:31
خوشبختی یعنی بازی های کودکانه خوشبختی یعنی فکری بدون دغدغه خوشبختی یعنی خواندن رمان مورد علاقه کنار شومینه در یک شب برفی خوشبختی یعنی تنفس هوای سالم خوشبختی یعنی از ته دل خندیدن با صمیمی ترین دوستت خوشبختی یعنی لذت دقیق شدن در اسرار کائنات خوشبختی یعنی بیدار شدن با صدای گنجشک ها به جای صدای زنگ در صبح شنبه خوشبختی...
-
یادداشت معروف اینشتین
پنجشنبه 23 اسفند 1397 01:55
یادداشتی از آلبرت انیشتین درباره خوشبختی که ۱.۳ میلیون دلار به فروش رفت! در سال ۱۹۲۲ انیشتین برای یک دوره سخنرانی به ژاپن سفر کرد در هتلی که او اقامت داشت، یک مهماندار نامهای به او تحویل داد. انیشتین برای تشکر از مهماندار، یاداشتی به زبان آلمانی درباره زندگی و خوشبختی به او داد و به او گفت اگر شانس بیاوری این یاداشت...
-
چرا ادبیات می خوانیم؟
دوشنبه 20 اسفند 1397 20:54
بورخس همیشه از این پرسش که "فایدهی ادبیات چیست؟" برآشفته میشد. او این پرسش را ابلهانه میشمرد و در پاسخ آن میگفت "هیچ کس نمیپرسد فایدهی آوازِ قناری و غروبِ زیبا چیست." اگر این چیزهای زیبا وجود دارند و اگر به یُمنِ وجود آنها، زندگی در یک لحظه کمتر زشت و کمتر اندوهزا میشود، آیا جستجوی توجیه...
-
ماهیت فلسفه
دوشنبه 20 اسفند 1397 11:44
فلسفه کوششی است برای جستجوی حقیقت. زیرا حقیقت برای فلاسفه همچون افقی است که با نزدیک شدن به آن از ما دور میشود. به همین دلیل، حقیقتِ فلسفه در دست نیافتن به حقیقت در مرز نگاه ما به هستی بیکران است.
-
راه های نرفته
دوشنبه 20 اسفند 1397 00:52
اگر به جای ادامه تحصیل میرفتم دنبال یک حرفه الان موفق بودم.. اگر به جای رشته ریاضی رفته بودم تجربی الان موفق بودم... اگر توی دانشگاه معدلمو بالا نگه میداشتم و در رشته خودم تاپ بودم الان میتونستم ویزای تحصیلی بگیرم و در نتیجه موفق بودم... اگر از لحظه فارغ التحصیلی میچسبیدم به یک کاری الان موفق بودم... اما مگر معنی...
-
معنایی که مشکلات به زندگی ما میدهند...
جمعه 17 اسفند 1397 21:12
مواجه شدن با مشکلات و مسائل زندگی به زندگی معنایی تازه میبخشد و فرصتی فراهم میسازد تا از فکر مهلک پوچی بگریزیم. به راستی اگر چنین چالش هایی در زندگی نباشند تا چه حد تحلیل میرفتیم و چقدر زندگی ملالت آور و کسل کننده میشد. به تک تک مسائل زندگی باید به چشم موقعیت هایی برای رشد و شکوفایی نگاه کرد که اگر بتوانیم بر آنها...
-
جملاتی کوتاه که شاید در زندگی به دردتان بخوره
چهارشنبه 15 اسفند 1397 23:14
در تصمیمات اساسی زندگی نهایت دقتت را بکار بگیر؛ ابتدا خوب تحقیق کن، از مشاوران کمک بگیر سپس با چشمانی باز اقدام کن. یک فرد کم استعداد اما با پشتکار زیاد میتواند با پشتکارش از همه نوابغ پیشی گیرد و تمام قله های رفیع موفقیت را فتح کند هیچ آدم آیده آل و کاملی وجود ندارد سعی کن خوبی های انسان ها را ببینی. ورزش کن. با ورزش...
-
برنامۀ یادگیری
سهشنبه 14 اسفند 1397 18:39
ما ناچار از یادگیری هستیم. چارۀ افسردگی و فساد و فقر، دکتر و دولت و خیریه نیست. یادگیری است. بله، دولت در این موضوع سهم دارد، سیاستهای کلان هستند که آموزش عمومی را توسعه میدهند. اما چون در کشوری هیچ وقت، خبری از تفکر سیستمی و چشماندازهای بلندمدت نبوده، ما هم به عنوان فرد باید کرکره را پایین بکشیم؟ باری. تکرار این...